Gimnastyka Słowiańska Indywidualny zestaw ćwiczeń

Zapraszam Cię do świata Gimnastyki Słowiańskiej!
Świata, który osobiście odmienił moje życie…

Gimnastyka Słowiańska to system 27 ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających stymulujących kobiecy układ hormonalny.

Nazywa się ją swoistą „psychoterapią ciała” ponieważ oprócz zwiększenia zakresów ruchu i wzmocnienia mięśni uwalnia wiele blokad emocjonalnych.

Czytaj więcej

korzyści

Wzmocnienie ciała

Stała praktyka stymuluje układ hormonalny, zwiększenia zakresów ruchu i wzmacnia mięśnie.

Wzrost energii

Rewitalizacja oraz odblokowywanie energii oparte są na słowiańskim dziedzictwie kulturowym.

Leczenie duszy

Ćwicząc stajesz się bardziej kobieca i subtelna, rozwija to połączenie ze stoją intuicją, „rozkwitasz” od wewnątrz.

Dla wszystkich kobiet

Na zajęcia możesz dołączyć w każdej chwili bez względu na to czy kiedyś ćwiczyłaś czy to dopiero Twój debiut!

Nie musisz znać wszystkich ćwiczeń aby zacząć swoją praktykę! Każda kobieta na podstawie swojej daty, godziny i miejsca urodzenia ma przypisany zestaw 7 dedykowanych dla niej ćwiczeń, które może ćwiczyć codziennie sama w domu.

Zapraszam na konsultację indywidualną podczas której:

• wyliczę na podstawie horoskopu słowiańskiego i przygotuję zestaw 7 ćwiczeń dedykowanych specjalnie dla Ciebie
•  w medytacji uruchomimy pracę mięśni dna miednicy ze świadomym oddechem i relaksem
  
• razem przejdziemy wspólnie przez 7 Twoich ćwiczeń – pokażę Ci jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, jakich błędów unikać, na co uważać. Skupimy się stricte na Twoich ograniczeniach i możliwościach ciała i wspólnie znajdziemy Twój kierunek do rozwoju.
• na koniec zrobimy praktykę oczyszczenia energetycznego aby wszystko co poruszyła Gimnastyka Słowiańska odeszło w pieczy i doładujemy się energią źródłową
• wraz z zestawem ćwiczeń dostaniesz też swoje 7 kart z ćwiczeniami do domu wraz z symbolem i opisem Twojej dominującej energii urodzeniowej

JA.KOBIETA.WIEDŹMA

Gimnastyka słowiańska to medytacja w ruchu, spokój, harmonia, delikatność i kobiece ruchy, co nie znaczy, że ćwiczenia nie są wymagające. Wystarczy systematyczność, najlepiej ćwiczyć codziennie, ale praktyka już 2-3 razy w tygodniu daje wymierne efekty.

GIMNASTYKA SŁOIWAŃSKA – INDYWIDULANY ZESTAW ĆWICZEŃ

Polecane kobietom

Chcą spróbować

na sobie czym jest gimnastyka słowiańska i jak się czuje ich ciało po tej praktyce

Chcą dowiedzieć się

jaki jest ich dedykowany zestaw rodowy i jak poprawnie wykonywać go samodzielnie w domu

Brakuje czasu,

chęci lub ochoty aby skorzystać z pełnych całodziennych lub dwudniowych warsztatów grupowych (na których poznajemy wszystkie 27 ćwiczeń), a jednocześnie chciałby ćwiczyć swój zestaw rodowy

Chcą otworzyć się

na przepływ energetyczny, zsynchronizować w sobie i wyrównać poziom energii kobiecej i męskiej lub w ogóle obudzić w sobie energię kobiecą.

Chcą uwolnić blokady

z podświadomości i ciała – jak wspominałam nie bez przyczyny gimnastyka słowiańska jest nazywana „psychoterapią ciała”, bowiem poprzez ciało uwalnia blokady, niesłużące przekonania i traumy z naszej podświadomości, które zostały „poupychane” w naszym ciele.

Własna praktyka

to 7-20 min dziennie, nie jest to więc ogromne obciążenie czasowe, a Twoje ciało i dusza z pewnością będą Ci wdzięczne za ten prezent jaki możesz sobie dać.

Informacje szczegółowe

Informacje szczegółowe

Sesja trwa ok 2,5-3h lub 2 sesje po 1,5h w odstępie 2 tygodni – wtedy masz możliwość przetrawienia informacji na spokojnie.

Dla kobiet które dopiero zaczynają zdecydowanie polecam formułę 2 spotkań. Jeżeli już znasz Gimnastykę Słowiańską – jedna sesja jest wystarczająca.

Spotykamy się na żywo osobiście lub online przez zoom.

Inwestycja w Siebie

1 sesja 2,5-3h – 900 zł

2 sesje 1,5h – 450zł/sesję

Jak się zapisać?

Telefonicznie:
880 226 450
Julia Marcinowska

Mailowo:
kontakt@jakobietawiedzma.pl

inni o mnie

Gimnastyka słowiańska otwiera kobietę na świat emocji i energii, którego świadomości istnienia wcześniej nie miała. Julia jest po tym świecie wspaniałą przewodniczka.

Agnieszka

Fantastyczne przezycie. Wielowymiarowe doswiadczenie. Cudowne/wazne emocje. Niesamowita, dobra, ciepla, wrazliwa, otwarta i madra (mimo mlodego wieku) prowadzaca. Polecam kazdemu, niezaleznie od aktualnie zajmowanego miejsca na sciezce do wewnatrz siebie. Bardzo wdzieczna.

Arletta

Wspaniały czas, gdzie można zaopiekować się sobą i czuć się zaopiekowaną. Doskonała inwestycja w siebie, ale bez napinki. Wszystko dzieje się w idealnym tempie i czasie. Dziękuję. Namaste!

Kinn
poprzednia
następna

mam dla Ciebie

Channeling
spotkanie z Twoją Duszą
Channeling to głęboki stan medytacji i relaksu podczas którego łączę się z Twoją Duszą, Wyższą Jaźnią, Przewodnikami Duchowymi. Będąc w tym stanie przychodzą do mnie różne obrazy lub odczucia w ciele.
Odkryj więcej
Krąg Kobiet
Wspólnie otworzymy przestrzeń Kręgu Siostrzeństwa
. Posłuchamy Siebie nawzajem, z tym z czym każda z nas jest na tu i teraz – z potrzebą i z głosem serca
.
Odkryj więcej
Ceremonia Kakao
Podczas Ceremonii wspólnie przyjrzymy się śmierci i odrodzeniu w nas. Zaproś te jakości do swojego życia świadomie otwierając serce na siebie i inne piękne Kobiety przy pomocy świętej rośliny Kakao.
Odkryj więcej

JA.KOBIETA.WIEDŹMA

Zapraszam Cię do świata własnego rozwoju osobistego i duchowego, do przebudzenia swojej intuicji poprzez świadomą pracę z Ciałem, Umysłem i Duchem.